GÖRAN ANDERSSON PSYKOLOGTJÄNSTER
073-555 69 96
LEG. PSYKOLOG GÖRAN ANDERSSON
VÄLKOMMEN
TERAPI FÖR BARN, UNGDOMAR OCH VUXNA
PÅ MOTTAGNING ELLER VIDEOLÄNK
Jag erbjuder Kognitiv- beteendeterapi (KBT) som är en effektiv behandlingsmetod. Behandlingen ger dig ökad insikt om dina känslor, tankar och beteenden samt hur beteendeförändringar kan hjälpa dig till bättre mående och ökad funktion i din livssituation. Det spelar ingen roll om problemen känns stora eller små - mina behandlingar är individanpassade för att möta allas behov. Jag utlovar ett varmt och professionellt bemötande.
Vårdhunden Sammy
På min mottagning jobbar tillsammans med mig utbildade besökshunden Sammy som är en fyra år gammal labradoodle. Han är väldigt snäll och social och det finns möjlighet att Sammy deltar vid besök. Många upplever en positiv ofta lugnande effekt av att träffa en besökshund.
Sammy kan även hjälpa till med:
-
Fobibehandling
-
Hembesök
-
Besök i grupp på t .ex äldreboenden och liknande
-
Besök hos sjuka barn
-
Beteendeaktivering
-
Terapisamtal och stödsamtal under promenad
Mina områden
Urval av vad jag erbjuder hjälp för.
ÅNGEST
Ångest och oro är vanligt och egentligen helt normalt. Ibland skapar känslorna ändå problem då de bidrar till lidande och till att vi upplever oss begränsade i livet. KBT har visat sig vara hjälpsamt för de flesta oros och ångesttillstånd.
FÖRÄLDRASTÖD
Det är ofta en utmaning att vara förälder vilket kan gälla i barnets alla åldrar. Ibland hamnar vi i dilemman eller situationer som kan kännas svårlösta där vi behöver stöd. Jag har lång erfarenhet av att hjälpa föräldrar för olika svårigheter kring barnet eller kring relationen barn-förälder. Behandlingen bygger på teori utifrån KBT.
FOBIER
Att ha en fobi betyder att något skapar intensiv rädsla hos individen och leder ofta till begränsningar i livet och vardagen. Att behandla en fobi leder i regel till mer frihet och ökad tillfredsställelse i livet. Jag erbjuder KBT för alla typer av fobier där behandling individanpassas för dina behov och mål.
RELATIONSPROBLEM
Jag erbjuder parterapi men även samtal med fokus på andra relationspproblem som i
t .ex vänskapsrelationer eller bekymmer i relationen mellan barn och förälder.
Samtalen bygger på teori utifrån KBT.
STRESS
Stressproblem är vanligt förekommande i dagens samhälle. Problemen kan vara arbetsrelaterade men kan också kopplas till andra områden som t .ex skola, familjesituation eller relationer. Jag erbjuder stresshantering utifrån KBT.
NEDSTÄMDHET och SORG
Nedstämdhet råkar de flesta ut för någon gång. Ibland så pass omfattande att vi hamnar i en depression. KBT är ofta en hjälpsam metod för att hantera tankar och känslor och via beteendeförändringar ta sig ur nedstämdheten.
Handledning
Jag erbjuder möjlighet till handledning och konsultation för yrkesgrupper, chefer och indvider.
Detta kan t .ex handla om behandlingshandlening, problemlösning, konflikthantering, handledning för ledare/tränare i sportsammanhang eller individuell personlig utveckling.
Utredning
Jag erbjuder möjlighet att genomföra utredning av Neuropsykiatriska diagnoser, t .ex ADHD samt begåvningsbedömning.